Blackouts av lågt blodsocker

Okej, så jag vet nu varför jag har haft blackouts hela min tonår fram till nu. Min blodsocker nivå ligger på 3,4, efter frukost. Som du vet så äter jag inga jättemängder så det chockade väl ingen att det var så lågt. Men, blir det för lågt så kan man svimma, få en blackout. Jag tänkte då när jag insåg att det är det jag har gjort – fått för lågt blodsocker och sedan svimmat.

Hursom, jag har inte diabetes. Jag bara skiter i att äta och har konstant lågt blodsocker. Jag ska ta detta från början. När jag var omkring 12 år gammal kollapsade jag när jag var ute och cyklade med min pappa. Det var en solig sommardag och vi tänkte att jag antagligen inte hade druckit tillräckligt med vatten. Sedan hände det igen, på vintern. Solsting? Inte direkt. Det mina föräldrar tvingade mig att göra då var att gå till vårdcentralen. Där blev jag testad för epilepsi, de tog mitt EKG, gjorde en magnetröntgen av min hjärna (se om jag hade tumör), diabetes (men jag hade låga värden – ingen diabetes), PTSD och om jag skulle kunna ha migränanfall. Inget av detta passade in på mig, förutom PTSD. PTSD = post traumatiskt stressyndrom. Om man varit med om en traumatisk händelse så kan man få panik-/ångestattacker. Så jag har gått runt och trott att mina blackouts (på grund av lågt blodsocker) varit ångestattacker. Jag poängterade för min läkare flera gånger att jag inte känt ångest eller panik, inga obehagliga känslor alls faktiskt, innan jag fått mina “ångestattacker” men de sa att man kan få dem ändå. Det kanske är så, jag vet inte.  Jag bara förundras över att de skickade mig på alla de där testerna när jag var barn och aldrig insåg att det var så enkelt som lågt blodsocker. “Vad bra, du har lågt blodsocker”. Vad händer om det är för lågt. Jag googlade: hjärnskador och död.

Så, får du blackouts där du darrar i kroppen, blir blind, hyperventilerar och det känns som om ditt hjärta tror att det är maratonlöpning på gång, kolla ditt blodsocker först.

Samtidigt nu när jag var att jag får de där attackerna, svimgrejset för att jag äter för lite. Vad ska jag göra? Dricka mer juice? Fatta vad mycket kcal det är i den där skiten.